mondodonna
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico

Andare in basso

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico Empty Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico

Messaggio  Admin Mer Dic 12, 2018 9:42 pm

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico A1572

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico Zuppa-41

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico A1572

Ingredienti x 4 persone:

1 barattolo di pomodori pelati da 400 g
1 carota a dadini
2 scalogni tritati
3 cucchiai d'olio d'oliva
sale
pepe
120 g di lenticchie rosse
¾ l di brodo vegetale
8 foglie di basilico

Preparazione:

Riscaldare l'olio in pentola, mettete cil'scalogno tritato e carota a dadini e fare rosolare brevemente, aggiungete il pomodoro con tutto il liquido, salare e fare andare copertura per 15 minuti circa.
Battere le verdure, e portarle ad ebollizione.

Aggiungete il brodo vegetale e le lenticchie precedentemente risciacquate e portare nuovamente ad ebollizione, dunque abbassare la fiamma e farle cucinare per 15 minuti circa, muovendosi spesso.
Le lenticchie devono diventare flessibili, ma non demolirsi completamente.

Quando la cena è pronta, pepate ed aggiungete le foglie di basilico spezzettate e servire con un giro d'olio ad annata.

Zuppa di pomodoro e lenticchie al profumo di basilico A1572
Admin
Admin
Admin

Messaggi : 4923
Data d'iscrizione : 07.02.11

https://mondodonna.forumattivo.it

Torna in alto Andare in basso

Torna in alto


 
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.